小児歯科で子どもの歯を守るために知っておきたいこと

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子どもの歯は大人の歯と違い、成長の過程で変化していきます。乳歯から永久歯へと生え変わる大切な時期に、正しいケアをすることで虫歯や歯並びのトラブルを防ぐことができます。今回は、小児歯科の視点から子どもの歯を守るために知っておきたいポイントを紹介します。

乳歯は永久歯に生え変わるからといって、軽視してはいけません。乳歯は食べ物をしっかり噛むだけでなく、発音や顔の成長にも関わる重要な役割を持っています。また、乳歯が健康でないと、後に生えてくる永久歯の位置や歯並びにも影響を及ぼします。そのため、乳歯の時期から適切なケアを行うことが大切です。

虫歯は、口の中の細菌が糖分をエサにして酸を作り出し、歯を溶かすことで発生します。特に子どもは甘いものが好きで、歯磨きが不十分になりがちなので、虫歯のリスクが高くなります。予防のために次のポイントを意識しましょう。

歯磨き習慣を身につける
乳歯が生え始めたらガーゼやシリコンブラシで優しく拭き、1歳半頃からは子ども用歯ブラシを使って歯磨きの習慣をつけましょう。仕上げ磨きは小学校低学年頃まで続けるのが理想です。
フッ素を活用する
フッ素は歯を強くし、虫歯になりにくくする効果があります。歯科医院でのフッ素塗布やフッ素入りの歯磨き粉を取り入れるとよいでしょう。
食生活に気をつける
糖分の多いお菓子やジュースを控え、甘いものを食べた後は早めに歯を磨く習慣をつけましょう。また、よく噛む習慣を身につけることで唾液の分泌を促し、虫歯予防につながります。