親知らず抜歯後の穴はいつふさがる？

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親知らずを抜いた後、ぽっかりと開いた穴（抜歯窩）がいつふさがるのか気になる人は多いでしょう。抜歯後は痛みや腫れが生じることもあり、食事や歯磨きに気を使う必要があります。この記事では、親知らず抜歯後の回復過程や、適切なケア方法、注意すべきポイントを詳しく解説します。

親知らずを抜いた後の穴（抜歯窩）が完全にふさがるまでには、通常1〜3か月程度かかります。ただし、穴がどのくらいで閉じるかは、抜歯の難易度や個人の治癒力によって異なります。

一般的な回復の流れは以下の通りです。

特に下顎の親知らずを抜いた場合は回復が遅れやすいため、焦らずケアを続けることが大切です。

抜歯後の回復をスムーズに進めるためには、適切なケアが欠かせません。以下のポイントを押さえておきましょう。

抜歯直後は強くうがいをしない

抜歯後に強くうがいをすると、血餅が剥がれて傷口が露出し、治癒が遅れる原因になります。最初の24時間はできるだけうがいを控え、軽く口をゆすぐ程度にしましょう。
処方された薬をきちんと服用する

抜歯後は炎症を抑えるための抗生物質や、痛み止めが処方されることがあります。自己判断で服用をやめず、指示通りに飲み切りましょう。
食事は柔らかいものを選ぶ

抜歯直後は、刺激の少ない食事を心がけましょう。おかゆ、スープ、豆腐、ヨーグルトなどが適しています。硬いものや辛いものは避け、患部に負担をかけないようにしましょう。
歯磨きは慎重に行う

抜歯した部分に直接ブラシを当てないようにしながら、周囲の歯は清潔に保つことが大切です。抜歯後1〜2日は、歯磨き粉なしで優しくブラッシングするのもおすすめです。
アルコールや喫煙を控える

アルコールや喫煙は血流を悪くし、治癒を遅らせる原因になります。抜歯後少なくとも1週間程度は控えるようにしましょう。